大きな家で小さく暮らす

暮らしのサイズダウンを綴っていきます。

2018-10-01から1日間の記事一覧

コーヒーも断食ならぬ断飲

逆流性食道炎の改善のため、一日二食に続き、コーヒーもしばらく断つことにしました。 私はコーヒーだけを飲むことはなく、必ずパンか甘いものと一緒に飲みます。 なので、コーヒーが悪いというより、この組み合わせが胃に大きな負担をかけているのです。 コ…